Business-Yoga

Sie möchten, dass Ihre Mitarbeiter gesund, produktiv und erfolgreich sind? Mit Business-Yoga unterstützen Sie Ihre Mitarbeiter, den typischen Stresskrankheiten, Rückenbeschwerden und Burnout vorzubeugen und steigern deren Leistungsfähigkeit im Beruf.
Business-Yoga kann in bequemer Arbeitskleidung, am Arbeitsplatz (hervorragend z.B. in der Mittagspause) und ohne Vorkenntnisse ausgeführt werden. Erleben Sie Business Yoga auch gezielt als Stress- und Burnout-Prophylaxe im Rahmen Ihres betrieblichen Gesundheitswesens und z.B. auch an einem Gesundheitstag.
Überzeugen Sie sich, dass Sie nach Ihrer Yogapause erfrischt und voller Energie an Ihre Arbeit zurückkehren.

 

Gerne erstelle ich Ihnen ein auf Ihre Bedürfnisse abgestimmtes Angebot.

 

Personal-Yoga

Im Personal Yoga bekommen Sie individuelle Yogastunden, die auf Ihre körperliche Befindlichkeit abgestimmt sind.

Yoga Einzelstunden ermöglichen:
- gezielt auf körperliche Beschwerden einzugehen
- zeitlich flexibles und individuelles Üben
- Anfängern ein gezieltes Erlernen der Bewegungsabläufe
- Fortgeschrittenen ein intensiver Einstieg in die Yogapraxis

 

Gerne erstelle ich Ihnen ein individuelles Angebot.

Event-Yoga

Eine individuelle Yogastunde für Freunde, Familie oder Kollegen.
Zum Beispiel als Geburtstagsüberraschung, zum Junggesellinnen-Abschied, als Betriebsausflug, als Firmenyoga,... 



Eine ganz besondere, gemeinsame Zeit mit viel Spaß, Lachen, Bewegung, etwas Schwitzen und Entspannung.

 

Gerne erstelle ich Ihnen ein auf Ihre Bedürfnisse abgestimmtes Angebot.